1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 127.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Galaktoboureko es un decadente pastel griego hecho con capas de crujiente masa filo, relleno de una cremosa crema de sémola y bañado en un jarabe dulce. Querido en toda Grecia y más allá, este postre presume de una encantadora combinación de texturas, escamoso por fuera y suave por dentro. Mientras que su crema a base de sémola aporta fibra y algunos nutrientes esenciales, el generoso uso de azúcar, mantequilla y jarabe contribuye a su rico sabor pero lo convierte en un dulce denso en calorías. Tradicionalmente servido como postre o plato de celebración, Galaktoboureko encarna el lado indulgente de la cocina mediterránea, ofreciendo una ventana a las tradiciones culinarias arraigadas en Grecia. Disfrutado con moderación, brinda una experiencia satisfactoria y llena de sabor, aunque es mejor equilibrarlo con comidas más ligeras y ricas en nutrientes debido a su alto contenido de azúcar y grasa.