1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 127.0 mg | 9% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 158.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galaktobureko
El galaktobureko es un postre tradicional griego hecho con capas de crujiente masa filo rellenas de una crema de sémola cremosa y empapadas en un almíbar fragante. A menudo infusionado con vainilla, cítricos o canela, este manjar es celebrado por su sabor dulce y textura aterciopelada. Originario de la cocina griega, el galaktobureko suele disfrutarse durante ocasiones especiales o como un final indulgente a una comida. Mientras que su relleno a base de sémola ofrece una fuente de carbohidratos, y los huevos aportan proteínas, el postre es alto en azúcar y grasas saturadas debido al almíbar y la mantequilla utilizados en su preparación. Su naturaleza decadente lo convierte en una opción menos saludable en comparación con dulces más ligeros, pero sigue siendo un plato amado por aquellos que buscan probar la repostería griega tradicional. La moderación es clave para disfrutar del galaktobureko como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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