Galaktobureko

Galaktobureko

Dessert

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
9.5
proteínas
71.4
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 12.7 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sodio 238.1 mg 10%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 47.6 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 127.0 mg 9%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 158.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

53.1%
7.1%
39.8%
Grasa: 214 cal (39.8%)
Proteínas: 38 cal (7.1%)
Carbohidratos: 285 cal (53.1%)

About Galaktobureko

El galaktobureko es un postre tradicional griego hecho con capas de crujiente masa filo rellenas de una crema de sémola cremosa y empapadas en un almíbar fragante. A menudo infusionado con vainilla, cítricos o canela, este manjar es celebrado por su sabor dulce y textura aterciopelada. Originario de la cocina griega, el galaktobureko suele disfrutarse durante ocasiones especiales o como un final indulgente a una comida. Mientras que su relleno a base de sémola ofrece una fuente de carbohidratos, y los huevos aportan proteínas, el postre es alto en azúcar y grasas saturadas debido al almíbar y la mantequilla utilizados en su preparación. Su naturaleza decadente lo convierte en una opción menos saludable en comparación con dulces más ligeros, pero sigue siendo un plato amado por aquellos que buscan probar la repostería griega tradicional. La moderación es clave para disfrutar del galaktobureko como parte de una dieta equilibrada.