1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 190.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Galaktoboureko es un postre tradicional griego hecho con una cremosa crema de sémola envuelta en capas de hojaldre crujiente, horneado hasta que esté dorado, luego empapado en un almíbar fragante hecho de azúcar, agua y a menudo aromatizado con limón o canela. Conocido por su textura rica y exquisita, este postre es un elemento básico de la cocina helénica, a menudo disfrutado durante celebraciones y reuniones. Aunque Galaktoboureko ofrece una encantadora combinación de dulzura y crujido, es alto en calorías, grasas saturadas y azúcar debido a la mantequilla y el almíbar utilizados. La sémola en la crema aporta algo de fibra y minerales esenciales, pero el perfil nutricional se inclina más hacia la indulgencia que hacia la salud. Mejor disfrutado como un regalo ocasional, Galaktoboureko refleja la artesanía y los sabores de la tradicional repostería griega, ofreciendo un sabor de herencia cultural en cada bocado.