1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 34.9 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 27.0 g | ||
| proteínas | 0.6 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.5 mg | 0% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 269.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Manzana Gala Marketfresh
Las manzanas Gala son una variedad crujiente y dulce desarrollada originalmente en Nueva Zelanda y ahora cultivada a nivel global. Con su piel amarillo rojiza y textura jugosa, son un favorito tanto para meriendas como para recetas. Las manzanas Gala son naturalmente bajas en calorías y grasas, lo que las convierte en una opción saludable para el corazón en cualquier dieta. Son ricas en fibra dietética, la cual favorece la digestión, y contienen vitamina C, un antioxidante que promueve la salud inmunológica y la vitalidad de la piel. Las manzanas Gala también proporcionan azúcares naturales que ofrecen un rápido impulso energético, aunque los diabéticos deberían controlar el tamaño de las porciones. Versátiles y nutritivas, son comúnmente disfrutadas crudas, horneadas o añadidas a ensaladas para un refrescante crujido. Libres de colesterol y sodio, las manzanas Gala son una inteligente adición a cualquier plan alimenticio nutritivo, combinando sabor con beneficios para el bienestar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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