1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 54.0 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 6.2 g | 22% | |
| Azúcares | 28.8 g | ||
| proteínas | 2.6 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 844 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About banana fyffes
Los plátanos Fyffes son una fruta versátil y densa en nutrientes, celebrada por su dulzura natural y su portabilidad. Procedentes de regiones tropicales, son un alimento básico en muchas cocinas alrededor del mundo, comúnmente presentes en batidos, postres y platillos de desayuno. Ricos en nutrientes esenciales, estos plátanos proporcionan una buena fuente de fibra dietética, vitamina C, vitamina B6 y potasio, que apoya la salud del corazón y la función muscular adecuada. Sus azúcares y carbohidratos naturales los convierten en un rápido impulso de energía, ideal para atletas o como snack a media tarde. Aunque son bajos en grasas y sodio, su alto contenido de azúcar debe ser considerado por aquellos que controlan sus niveles de azúcar en la sangre. Los plátanos Fyffes son libres de colesterol, aditivos y sustancias dañinas, lo que los convierte en una adición saludable a cualquier dieta. Fáciles de digerir y cargados de antioxidantes, contribuyen al bienestar general y a un estilo de vida equilibrado.
