1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta fusilli con salsa de tomate y pollo
La pasta de fusilli con salsa de tomate y pollo es un plato reconfortante arraigado en la cocina italiana, conocido por sus sabores sustanciosos y su textura satisfactoria. Esta comida combina pasta en forma de espiral fusilli, una salsa a base de tomate aterciopelada y pollo tierno y sazonado para una experiencia completa y saciante. La pasta proporciona carbohidratos complejos para una energía sostenida, mientras que el pollo sirve como fuente de proteína magra para apoyar el crecimiento y la reparación muscular. La salsa de tomate es rica en antioxidantes como el licopeno, que promueven la salud cardíaca. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar según la preparación: agregar aceite excesivo, crema o queso puede aumentar el contenido de grasas saturadas y calorías. Cuando se elabora con pasta integral y bajos niveles de grasas añadidas, este plato ofrece una opción equilibrada que se ajusta a muchas pautas dietéticas, convirtiéndolo en una elección deliciosa para el almuerzo o la cena.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
