Fusia California Roll

Fusia California Roll

Homemade

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (140 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
355.9
calorías
10.2
proteínas
64.4
carbohidratos
6.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
355.9
% Valor Diario*
Grasa Total 6.8 g 8%
Grasa Saturada 1.7 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 16.9 mg 5%
Sodio 678.0 mg 29%
Carbohidratos Totales 64.4 g 23%
Fibra Dietética 3.4 g 12%
Azúcares 10.2 g
proteínas 10.2 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.9 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 169.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

71.6%
11.3%
17.0%
Grasa: 61 cal (17.0%)
Proteínas: 40 cal (11.3%)
Carbohidratos: 257 cal (71.6%)

About Fusia California Roll

El Fusia California Roll es un popular plato de sushi inspirado en la cocina japonesa pero elaborado con un toque occidental. Este rollo generalmente incluye carne de cangrejo artificial, aguacate maduro y pepino crujiente envuelto en arroz de sushi sazonado y nori (algas marinas). A menudo se adorna con semillas de sésamo y se sirve junto con salsa de soja, jengibre y wasabi, ofreciendo una mezcla equilibrada de texturas y sabores. El rollo proporciona una fuente de proteínas provenientes del cangrejo y grasas saludables para el corazón del aguacate, mientras que el pepino ofrece un crujido refrescante con beneficios de hidratación baja en calorías. Sin embargo, puede ser menos saludable si se combina con salsa de soja alta en sodio o si incluye salsas a base de mayonesa que añaden calorías y grasas adicionales. Aunque no es completamente tradicional, el Fusia California Roll es un favorito por sus ingredientes accesibles y es perfecto para introducir a los recién llegados al sushi.