1 serving (300 grams) contains 800 calories, 20.0 grams of protein, 60.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fritura completa
Un Full Fry es un contundente plato de desayuno comúnmente asociado con la cocina irlandesa y británica, conocido por sus ricos e indulgentes ingredientes. Típicamente, incluye huevos fritos, tocino, salchichas, morcilla negra o blanca, tomates fritos, champiñones, frijoles cocidos y rebanadas de pan tostado o frito en mantequilla. A menudo se sirve con té o café, y es famoso por su satisfactoria combinación de sabores y variedad. Si bien el Full Fry es una comida densa en energía, es alta en grasas saturadas, sodio y calorías, lo que la hace menos adecuada como opción diaria. Sin embargo, puede proporcionar una fuente robusta de proteínas, hierro y vitaminas a partir de ingredientes como huevos, carnes y verduras. Sustituir proteínas más magras, asar en lugar de freír o optar por pan integral puede convertirlo en una elección más saludable. La importancia cultural del plato lo convierte en un deleite reconfortante, ideal para ocasiones especiales o cuando se anhela una comida tradicional y sustanciosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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