1 serving (500 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
384 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 96 mg | 32% | |
| Sodio | 576 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 38.4 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 96 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 288 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Desayuno completo en el hotel
Un desayuno completo en un hotel es una comida abundante y tradicional a menudo asociada con la cocina británica e irlandesa. Por lo general incluye huevos (fritos, revueltos o escalfados), tocino crujiente, salchichas, frijoles cocidos, tomates a la parrilla, champiñones y a veces morcilla, servidos junto con tostadas o pan frito. También puede haber hash browns, y té o café suele acompañar la comida. Este desayuno es rico en proteínas de los huevos y las carnes y ofrece fibra de los frijoles cocidos y las verduras. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas, sodio y calorías, especialmente cuando se incluyen alimentos fritos y carnes procesadas como bacon y salchichas. Optar por elementos a la parrilla o escalfados y añadir fruta fresca o tostadas integrales puede convertirlo en una opción más equilibrada. La moderación y las sustituciones consideradas son clave para disfrutar de esta contundente comida manteniendo un estilo de vida saludable.
