1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.7 g | 29% | |
| Grasa Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 880.1 mg | 293% | |
| Sodio | 331.2 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.4 g | ||
| proteínas | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevo cocido completo en curry
El Curry de Huevo Duro Completo es un plato sabroso arraigado en la cocina del Sur de Asia, particularmente popular en los hogares indios. Esta receta presenta huevos duros cocidos a fuego lento en una salsa rica y condimentada hecha con tomates, cebollas, ajo, jengibre y una mezcla de especias aromáticas como cúrcuma, comino y cilantro. A menudo se sirve con arroz o pan plano, el plato es abundante y satisfactorio. Nutricionalmente, el Curry de Huevo Duro Completo ofrece proteínas de los huevos, que también son ricos en vitaminas como B12 y D. Las especias utilizadas son conocidas por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Sin embargo, el plato puede tener un alto contenido de grasa dependiendo del tipo de aceite utilizado y el método de preparación, y los niveles de sodio pueden aumentar si se agrega sal en exceso. Para hacerlo más saludable, se puede optar por un mínimo de aceite y equilibrar el curry con verduras para obtener nutrientes adicionales.
