1 serving (150 grams) contains 365 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
579.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las papas fritas con salsa de tomate es un plato simple pero querido que consiste en papas fritas doradas y crujientes acompañadas de una salsa rica y picante a base de tomate. Popular en diversas cocinas, como la comida rápida estadounidense y la comida reconfortante mediterránea, esta combinación indulgente combina sabores salados y dulces para un placer satisfactorio. Normalmente hecha con papas, aceite vegetal y salsa de tomate con hierbas y especias, el plato es alto en carbohidratos y grasas, principalmente por la fritura. Si bien las papas proporcionan nutrientes esenciales como potasio y vitamina C, el proceso de fritura agrega densidad calórica y reduce el valor nutricional general. El consumo excesivo de alimentos fritos puede contribuir a problemas de salud como el aumento de peso y enfermedades cardíacas. Sin embargo, optar por papas fritas al horno o una salsa de tomate casera con menos azúcar puede convertir este plato en una opción más saludable sin perder su atractivo delicioso. La moderación y la preparación consciente son clave para disfrutar de esta comida reconfortante como parte de una dieta equilibrada.