Queso Frito

Queso Frito

Appetizer

Calificación del Artículo: 40/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 12.5 grams of protein, 16.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
952.4
calorías
59.5
proteínas
2.4
carbohidratos
78.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
952.4
% Valor Diario*
Grasa Total 78.6 g 100%
Grasa Saturada 47.6 g 238%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 238.1 mg 79%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 2.4 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 59.5 g 119%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Calcio 1666.7 mg 128%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 119.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.0%
24.9%
74.1%
Grasa: 707 cal (74.1%)
Proteínas: 238 cal (24.9%)
Carbohidratos: 9 cal (1.0%)

About Queso Frito

Freír queso, a menudo hecho de variedades como halloumi, queso fresco o paneer, es un favorito culinario originario de regiones como el Mediterráneo, América Latina y Asia del Sur. Diseñado para mantener su forma al cocinarlo, el queso frito cuenta con una textura firme y un sabor ligeramente salado y mantecoso. Nutricionalmente, es rico en proteínas y calcio, esenciales para la salud ósea y la reparación muscular. Sin embargo, su atractivo saludable viene acompañado de un alto contenido de grasa y sodio, por lo que la moderación es clave. El queso frito es versátil, a menudo se sirve a la parrilla, dorado en sartén o incorporado en platillos, añadiendo un exterior dorado y crujiente satisfactorio. Aunque puede ser una adición indulgente a una dieta equilibrada, combinarlo con verduras frescas o granos enteros puede ayudar a compensar su densidad calórica. El queso frito es apto para vegetarianos y es celebrado por su capacidad para realzar tanto comidas sencillas en familia como recetas gourmet globales.