1 serving (200 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 23.5 g | ||
| proteínas | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bol de frutas
Fruitbowl es una colorida mezcla de frutas frescas y de temporada típicamente cortadas en dados y servidas juntas, convirtiéndola en un plato versátil popular en diversas cocinas. Comúnmente incluye frutas como manzanas, plátanos, bayas, melones y cítricos, siendo rica en vitaminas, fibra y antioxidantes, que apoyan la salud en general, fortalecen la inmunidad y promueven la digestión. Surgiendo como una forma simple y saludable de disfrutar de la dulzura de la naturaleza, los tazones de frutas son globalmente apreciados por su adaptabilidad y beneficios nutricionales. Bajos en calorías y libres de azúcares procesados, son un refrigerio saludable u opción de postre ligero. Sin embargo, debes prestar atención a los ingredientes adicionales como jarabes azucarados, crema batida o granola, que pueden aumentar el contenido calórico. Naturalmente hidratante y energizante, un tazón de frutas frescas es una opción refrescante para cualquier persona que busque nutrir su cuerpo mientras disfruta de sus papilas gustativas.
