1 serving (30 grams) contains 80 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
633.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 165.4 g | 60% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 160.6 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.6 mg | 1% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 47.2 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jarabe de frutas
El jarabe de frutas es un líquido dulce y concentrado hecho al reducir jugo de fruta o fruta puré con azúcar o edulcorantes naturales. Las frutas comúnmente utilizadas incluyen bayas, manzanas y cítricos, lo que resulta en un condimento lleno de sabor con un color vibrante y un sabor rico. Originario de varias cocinas en todo el mundo, el jarabe de frutas se utiliza frecuentemente en postres, bebidas o como cobertura para panqueques y waffles. Aunque proporciona nutrientes beneficiosos como vitaminas y antioxidantes de la fruta, su nivel de salud depende del contenido de azúcar. Muchas versiones comerciales son altas en azúcares añadidos, los cuales deben consumirse con moderación. Las versiones caseras pueden adaptarse para reducir los niveles de azúcar o utilizar alternativas naturales como la miel. El jarabe de frutas es una adición versátil a platos dulces y salados, pero equilibrar su valor nutricional con el control de las porciones es clave para disfrutar de su sabor de manera responsable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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