1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de frutas con semillas de chía.
El Batido de Frutas con Semillas de Chía combina sabores vibrantes e ingredientes saludables para un impulso nutricional refrescante. Arraigado en cocinas conscientes de la salud en todo el mundo, este batido generalmente incluye una mezcla de frutas maduras como plátanos, bayas, mangos o piña, combinadas con una base líquida como leche de almendras, agua de coco o yogur. Las semillas de chía, un superalimento originario de América Central, se agregan por su alto contenido de fibra, ácidos grasos omega-3 y proteínas. Cargado de vitaminas, antioxidantes y azúcares naturales, este batido ofrece una fuente de energía mientras apoya la digestión y la salud del corazón. Su textura cremosa y dulzura natural lo convierten en una alternativa satisfactoria a los refrigerios azucarados. Si bien es denso en nutrientes, aquellos que prestan atención a la ingesta de calorías deben tener en cuenta que ciertas frutas y aditivos pueden contribuir a un mayor contenido de azúcar. En general, el Batido de Frutas con Semillas de Chía es una opción deliciosa y versátil para tomar un sorbo rejuvenecedor en cualquier momento del día.
