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Granizado de frutas

Granizado de frutas

Beverage

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.2
calorías
1.2
proteínas
35.3
carbohidratos
0.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
141.2
% Valor Diario*
Grasa Total 0.6 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 29.4 g
proteínas 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

93.3%
3.2%
3.6%
Grasa: 5 cal (3.6%)
Proteínas: 4 cal (3.2%)
Carbohidratos: 141 cal (93.3%)

About Granizado de frutas

Un Granizado de Frutas es una refrescante bebida mezclada hecha a partir de una combinación de frutas congeladas, jugos de frutas y a veces hielo o un toque de edulcorante. Originario como un refrigerio popular en climas tropicales y cálidos, se ha convertido en un favorito global por sus sabores vibrantes y beneficios refrescantes. Ingredientes comunes incluyen fresas, mangos, piña y arándanos, aunque existen variaciones dependiendo de la temporada y las frutas regionales disponibles. Llenos de vitaminas naturales, antioxidantes e hidratación, los Granizados de Frutas son una opción de refrigerio saludable cuando se preparan sin azúcares añadidos o jarabes artificiales. Apoyan la digestión, proporcionan energía rápida y pueden aumentar la salud inmunitaria gracias a sus perfiles ricos en nutrientes. Sin embargo, su saludabilidad disminuye si se sobrecargan con ingredientes procesados, por lo que la moderación y la preparación consciente son clave. Perfectos como un postre ligero o un refrescante a media tarde, los Granizados de Frutas son un deleite tanto para los papilas gustativas como para el cuerpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.