1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 31.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brocheta de frutas
Los pinchitos de fruta son un delicioso tentempié que presenta una colorida variedad de frutas frescas enhebradas en palitos de madera. Las frutas comúnmente incluidas son fresas, piña, melón, uvas y kiwi, aunque las combinaciones pueden variar según la preferencia o disponibilidad estacional. Este plato simple pero vibrante tiene su origen en el amor universal por los productos frescos, a menudo asociado con fiestas en el jardín, picnics o cocinas tropicales. Los pinchitos de fruta son naturalmente nutritivos, ofreciendo vitaminas, antioxidantes e hidratación, con un mínimo o nulo contenido de azúcares añadidos. Son bajos en calorías y altos en fibra, convirtiéndolos en una opción saludable para todas las edades. Sin embargo, los ingredientes adicionales como el chocolate o malvaviscos pueden aumentar el contenido de azúcar, lo que podría reducir sus beneficios para la salud. Ya sea servidos como aperitivo, postre o tentempié, los pinchitos de fruta representan una opción refrescante y personalizable para cualquiera que busque disfrutar de la dulzura natural en una presentación conveniente y divertida.
