1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 34.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 28.4 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla de frutas
La Mezcla de Frutas es una vibrante mezcla de frutas frescas de temporada comúnmente encontradas en dietas saludables de muchas cocinas. Normalmente se incluyen opciones ricas en nutrientes como manzanas, plátanos, naranjas, bayas, melones y uvas, ofreciendo una combinación de sabores y texturas. Surgiendo como un enfoque global para utilizar ingredientes naturales y no procesados, este plato sencillo pero satisfactorio es un favorito en menús de desayuno, postres o aperitivos. Lleno de vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra dietética, la Mezcla de Frutas apoya la digestión, impulsa la inmunidad y promueve el bienestar general. Sus azúcares naturales proporcionan una fuente de energía rápida, convirtiéndolo en una alternativa más saludable a los dulces procesados. Aunque generalmente bajo en calorías, agregar jarabes azucarados o ingredientes pesados puede disminuir sus beneficios. Opta por variaciones no endulzadas para maximizar su valor nutricional. Perfecto para todas las edades, la Mezcla de Frutas muestra el bienestar completo de la naturaleza en cada bocado.
