1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 34.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 28.4 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Melodía de frutas
La mezcla de frutas es una combinación refrescante de diversas frutas de temporada típicamente incluyendo manzanas, naranjas, uvas, fresas, piña y melones, aunque las variaciones pueden incluir frutas exóticas adicionales como kiwi, papaya o mango. Surgiendo como un plato versátil en muchas cocinas globales, la mezcla de frutas es particularmente popular en las dietas occidentales como un tentempié o postre simple pero rico en nutrientes. Repleta de vitaminas como la vitamina C, antioxidantes, fibra y azúcares naturales, ofrece un impulso de energía al mismo tiempo que apoya la digestión y la salud inmunitaria. Sin azúcares añadidos o ingredientes procesados, es una elección saludable para el control de peso y el bienestar cardiovascular. Algunas versiones pueden incluir miel, yogur o nueces para añadir una capa adicional de textura y sabor, aunque estos complementos pueden aumentar moderadamente el contenido calórico. Ligera, hidratante y vibrante, la mezcla de frutas es una opción ideal para alimentarse de forma saludable y vivir de manera saludable.
