1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 100 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 48 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 160 mcg | 800% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 14.4 mg | 80% | |
| Potasio | 140 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Fruit Loops son un cereal colorido en forma de aro, hecho principalmente de granos refinados como maíz y trigo, además de azúcar y saborizantes artificiales. Originalmente lanzados en los Estados Unidos, los Fruit Loops son ampliamente reconocidos por su apariencia brillante y sabor frutal, aunque el sabor no proviene de frutas reales. Cada aro vibrante típicamente contiene aditivos como colorantes alimentarios, conservantes, y una pequeña cantidad de vitaminas y minerales. Aunque enriquecidos con nutrientes como hierro o vitaminas del complejo B, los Fruit Loops son altos en azúcar y bajos en fibra, lo que reduce sus beneficios nutricionales generales. Como una opción conveniente y no perecedera, son populares en la cocina occidental pero es mejor disfrutarlos ocasionalmente en lugar de como un alimento básico diario debido a su alto contenido de carbohidratos y azúcar. Para tener un inicio de día más saludable, equilibra los Fruit Loops con proteínas o frutas frescas para contrarrestar el pico de azúcar.