1 serving (28 grams) contains 80 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 42.4 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 169.5 g | 61% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 101.7 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 84.7 mg | 6% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 423.7 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fruta de cuero
El cuero de fruta es un tentempié masticable y naturalmente dulce hecho a partir de fruta puré que se extiende fino y se seca hasta que se vuelve maleable. Con orígenes que se remontan a las tradicionales cocinas del Medio Oriente y Asia Central, donde se conoce como "lavashak", el cuero de fruta ahora se disfruta en todo el mundo. Normalmente se hace con fruta, a veces combinada con una pequeña cantidad de edulcorante o jugo de limón para equilibrar el sabor. Las versiones comerciales pueden incluir azúcares añadidos y conservantes, por lo que es importante revisar las etiquetas. Rico en vitaminas, fibra y antioxidantes cuando se hace con fruta entera, el cuero de fruta puede ser una opción saludable. Sin embargo, sus azúcares concentrados de fruta hacen que el control de las porciones sea esencial, especialmente para aquellos que controlan la ingesta de azúcar. Las versiones caseras permiten la personalización y un enfoque más saludable, libre de aditivos. Perfecto para un tentempié rápido, el cuero de fruta ofrece una forma sabrosa de disfrutar de los beneficios nutricionales de la fruta en una forma portátil.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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