1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cobbler de frutas
El Cobbler de Frutas es un postre clásico que combina un relleno de frutas endulzadas con una cobertura de galletas, bizcocho o migas, a menudo horneado hasta que esté dorado y burbujeante. Originarios de las cocinas británica y estadounidense, los cobblers eran históricamente una forma conveniente de usar frutas de temporada como duraznos, manzanas o bayas en postres rústicos y caseros. Aunque existen variaciones, el plato típicamente incluye harina, azúcar, mantequilla y frutas, a veces condimentadas con canela o nuez moscada para darle sabor adicional. La porción de fruta proporciona vitaminas, fibra y antioxidantes, convirtiéndola en un elemento más saludable del plato, dependiendo de la elección de la fruta. Sin embargo, la cobertura puede ser alta en azúcar añadida, grasa y carbohidratos refinados, lo que contribuye a su perfil rico e indulgente. El Cobbler de Frutas se puede disfrutar como un regalo reconfortante, y cambios de ingredientes conscientes, como el uso de harinas integrales o la reducción de azúcar, pueden convertirlo en una opción más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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