1 serving (240 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 50.0 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Zumo de frutas y verduras
Los jugos de frutas y verduras son una bebida refrescante hecha extrayendo el líquido de una variedad de frutas y verduras. A menudo apreciados a nivel mundial, estos jugos son celebrados por sus sabores vibrantes y sus diversos perfiles nutricionales. Pueden incluir ingredientes como manzanas, naranjas, zanahorias, espinacas y remolachas, proporcionando una rica fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes. Populares en cocinas que van desde la mediterránea hasta la asiática, estos jugos son valorados por sus beneficios para la salud, incluyendo una mejora en la hidratación, el apoyo inmunológico y la digestión. Sin embargo, algunos jugos comerciales pueden contener azúcares añadidos o carecer de fibra debido a la eliminación de la pulpa durante el procesamiento. Optar por jugos recién preparados o prensados en frío puede maximizar el valor nutricional mientras se minimizan los aditivos artificiales. Ya sea consumido como un impulso para la salud o una adición sabrosa a las comidas, el jugo de frutas y verduras sigue siendo una opción versátil y repleta de nutrientes para todas las edades.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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