1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Helado de frutas y vainilla
El helado de frutas y vainilla es un postre clásico que combina la dulzura de frutas maduras y frescas con la textura suave y cremosa del helado con sabor a vainilla. Frutas comunes como fresas, plátanos, mangos o bayas se combinan con un helado de vainilla simple, creando un equilibrio entre los azúcares naturales de la fruta y la cremosidad láctea. Originario como variante de postres de estilo occidental, este plato es popular en una variedad de cocinas por su sabor brillante y refrescante y su versatilidad. Nutricionalmente, el postre ofrece vitaminas, antioxidantes y fibra de la fruta, que apoyan la salud y la digestión en general. Sin embargo, el helado contiene azúcares y grasas añadidas que se deben consumir con moderación. Opciones más saludables pueden incluir el uso de yogur congelado, helado bajo en grasa o reducir el tamaño de las porciones. Perfecto para disfrutar en verano o como indulgencia después de las comidas, el helado de frutas y vainilla ofrece una deliciosa mezcla de sabores junto con posibles beneficios para la salud cuando se disfruta de forma responsable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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