1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Helado de frutas y vainilla
El helado de frutas y vainilla es un postre clásico que combina la dulzura de frutas maduras y frescas con la textura suave y cremosa del helado con sabor a vainilla. Frutas comunes como fresas, plátanos, mangos o bayas se combinan con un helado de vainilla simple, creando un equilibrio entre los azúcares naturales de la fruta y la cremosidad láctea. Originario como variante de postres de estilo occidental, este plato es popular en una variedad de cocinas por su sabor brillante y refrescante y su versatilidad. Nutricionalmente, el postre ofrece vitaminas, antioxidantes y fibra de la fruta, que apoyan la salud y la digestión en general. Sin embargo, el helado contiene azúcares y grasas añadidas que se deben consumir con moderación. Opciones más saludables pueden incluir el uso de yogur congelado, helado bajo en grasa o reducir el tamaño de las porciones. Perfecto para disfrutar en verano o como indulgencia después de las comidas, el helado de frutas y vainilla ofrece una deliciosa mezcla de sabores junto con posibles beneficios para la salud cuando se disfruta de forma responsable.
