1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1183.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.2 g | 75% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 295.9 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 147.9 g | 53% | |
| Fibra Dietética | 17.8 g | 63% | |
| Azúcares | 88.8 g | ||
| proteínas | 29.6 g | 59% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 887.6 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Barra de frutas y nueces
La barra de frutas y frutos secos es un tentempié saludable que combina sabores y texturas naturales de frutas deshidratadas, frutos secos y semillas. Con orígenes en diversas cocinas, incluidas las tradiciones mediterráneas y del Medio Oriente, estas barras a menudo destacan ingredientes como almendras, nueces, dátiles, pasas, y a veces un toque de miel o chocolate negro para endulzar. Lleno de fibra, grasas saludables y vitaminas y minerales importantes, este tentempié proporciona energía sostenida y saciedad, lo que lo convierte en una elección popular para estilos de vida activos. Su densidad de nutrientes apoya la salud del corazón y ofrece una excelente fuente de antioxidantes. Sin embargo, algunas versiones pueden contener azúcares añadidos o conservantes, por lo que es importante revisar la etiqueta al elegir una barra para una opción más saludable. Perfecta para excursionistas, profesionales ocupados o cualquier persona que necesite un impulso nutritivo, la barra de frutas y frutos secos aporta un equilibrio entre indulgencia y nutrición a cualquier dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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