Barra de cereal de frutas y granos

Barra de cereal de frutas y granos

Snack

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (40 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
828.4
calorías
11.8
proteínas
159.8
carbohidratos
17.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
828.4
% Valor Diario*
Grasa Total 17.8 g 22%
Grasa Saturada 3.0 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 503.0 mg 21%
Carbohidratos Totales 159.8 g 58%
Fibra Dietética 11.8 g 42%
Azúcares 71.0 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Hierro 5.9 mg 32%
Potasio 295.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

75.5%
5.6%
18.9%
Grasa: 160 cal (18.9%)
Proteínas: 47 cal (5.6%)
Carbohidratos: 639 cal (75.5%)

About Barra de cereal de frutas y granos

La barra de cereal de frutas y granos es una opción conveniente y en tamaño de snack que combina ingredientes saludables y sabores naturales. Originaria típicamente de la cocina occidental, presenta una base suave hecha de granos enteros como avena, trigo o centeno, combinada con un relleno dulce de frutas como fresa, manzana o frutos rojos. Rica en fibra, estas barras proporcionan energía sostenida, convirtiéndolas en un desayuno popular o snack a media tarde para llevar. Muchas barras de cereal están fortificadas con vitaminas y minerales esenciales, que apoyan la salud general. Aunque son una alternativa más saludable a los postres azucarados, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos o conservantes, por lo que es importante verificar la etiqueta para conocer los ingredientes y datos nutricionales. Ideal para aquellos que buscan un snack equilibrado, la Barra de Cereal de Frutas y Granos combina sabor, textura y nutrición en un formato compacto.