1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.6 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 6.0 g | 21% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla de vegetales congelados
La Mezcla de Verduras para Wok Congeladas es una combinación conveniente de vegetales picados previamente, cuidadosamente seleccionados para llevar la esencia de la cocina asiática a tu cocina. Normalmente, esta mezcla contiene pimientos crujientes, floretes vibrantes de brócoli, guisantes chinos, zanahorias, y ocasionalmente castañas de agua o elote bebé, dependiendo de la marca. Diseñada para saltear rápidamente, es una base ideal para crear comidas saludables cuando se combina con proteínas como tofu, pollo o camarones. Llena de vitaminas como la A y C, antioxidantes y fibra, la Mezcla de Verduras para Wok Congeladas es una adición nutritiva a una dieta equilibrada. Su perfil bajo en calorías la hace perfecta para una cocina saludable. Sin embargo, si está pre-sazonada, algunas variaciones pueden incluir sodio añadido, así que siempre verifica la etiqueta si estás monitoreando tu consumo de sal. Ya sea que estés preparando un salteado clásico o mejorando un platillo de fideos, la Mezcla de Verduras para Wok Congeladas ofrece versatilidad, rapidez y los sabores vibrantes de la cocina inspirada en Asia.
