1 serving (150 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
Calorías |
72.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 18.3 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 14.8 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 268.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La sandía congelada es un delicioso refrigerio hecho cortando sandía fresca y congelándola, a menudo disfrutada en climas cálidos o como un tentempié de verano. Proveniente de métodos de conservación de frutas y popular a nivel mundial, es una manera sencilla de realzar la dulzura natural y la jugosidad de la sandía. Esta delicia congelada conserva sus nutrientes fundamentales, incluyendo vitamina C, vitamina A y potasio, que apoyan la salud inmunitaria, la vitalidad de la piel y el equilibrio electrolítico. Su alto contenido de agua ayuda con la hidratación, convirtiéndola en una opción popular para refrescarse. La sandía congelada es baja en calorías y grasas, siendo una alternativa saludable a postres cargados de azúcar. Sin embargo, consumirla en exceso puede provocar sensibilidad temporal debido a sus azúcares naturales o la temperatura fría. Deliciosa por sí sola o mezclada en batidos, la sandía congelada es una opción fácil y rica en nutrientes para disfrutar sin remordimientos.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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