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sandía congelada

sandía congelada

Snack

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (150 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.

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72.6
calorías
1.4
proteínas
18.3
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
72.6
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3.2 mg 0%
Carbohidratos Totales 18.3 g 6%
Fibra Dietética 0.9 g 3%
Azúcares 14.8 g
proteínas 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.8 mg 1%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 268.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

89.8%
6.9%
3.3%
Grasa: 2 cal (3.3%)
Proteínas: 5 cal (6.9%)
Carbohidratos: 73 cal (89.8%)

About sandía congelada

La sandía congelada es un delicioso refrigerio hecho cortando sandía fresca y congelándola, a menudo disfrutada en climas cálidos o como un tentempié de verano. Proveniente de métodos de conservación de frutas y popular a nivel mundial, es una manera sencilla de realzar la dulzura natural y la jugosidad de la sandía. Esta delicia congelada conserva sus nutrientes fundamentales, incluyendo vitamina C, vitamina A y potasio, que apoyan la salud inmunitaria, la vitalidad de la piel y el equilibrio electrolítico. Su alto contenido de agua ayuda con la hidratación, convirtiéndola en una opción popular para refrescarse. La sandía congelada es baja en calorías y grasas, siendo una alternativa saludable a postres cargados de azúcar. Sin embargo, consumirla en exceso puede provocar sensibilidad temporal debido a sus azúcares naturales o la temperatura fría. Deliciosa por sí sola o mezclada en batidos, la sandía congelada es una opción fácil y rica en nutrientes para disfrutar sin remordimientos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.