1 serving (140 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
152.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 37.3 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 33.9 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.9 mg | 2% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 339.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fruta tropical congelada
Las frutas tropicales congeladas son una mezcla vibrante de frutas llenas de nutrientes como mango, piña, papaya y maracuyá, a menudo recolectadas en su punto máximo de madurez y congeladas rápidamente para preservar su sabor y valor nutricional. Un ingrediente clave en cocinas con orígenes tropicales, como el Caribe, el sudeste asiático y Sudamérica, estas frutas aportan un sabor naturalmente dulce y refrescante a batidos, postres y platillos salados. Ricas en vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, apoyan la salud inmunológica, la digestión y el bienestar general. Además, suelen ser libres de grasa y bajas en calorías, convirtiéndolas en una opción de merienda más saludable. Sin embargo, algunas variedades congeladas procesadas pueden contener azúcar añadida, por lo que es importante revisar las etiquetas en busca de opciones sin modificar para aprovechar al máximo sus beneficios nutricionales. Fáciles de almacenar y listas para usar, las frutas tropicales congeladas son una manera conveniente de disfrutar de un sabor paradisíaco durante todo el año mientras se aumenta la ingesta de nutrientes en tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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