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Mezcla de fresa y plátano congelada

Mezcla de fresa y plátano congelada

Snack

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (140 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
152.5
calorías
1.7
proteínas
37.3
carbohidratos
0.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
152.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.8 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 37.3 g 13%
Fibra Dietética 5.1 g 18%
Azúcares 23.7 g
proteínas 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.9 mg 2%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 406.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

91.4%
4.2%
4.4%
Grasa: 7 cal (4.4%)
Proteínas: 6 cal (4.2%)
Carbohidratos: 149 cal (91.4%)

About Mezcla de fresa y plátano congelada

Mezcla Congelada de Fresa y Plátano es una deliciosa combinación llena de nutrientes de dos frutas populares: dulces fresas y cremosos plátanos. Esta combinación tiene su origen en tradiciones tropicales y en la cultura de los batidos, y se utiliza frecuentemente en bocadillos, bebidas o ingredientes para postres en todo el mundo. Ambas frutas son naturalmente ricas en vitaminas; los plátanos proporcionan potasio y fibra, mientras que las fresas son abundantes en antioxidantes y vitamina C. Esta mezcla suele carecer de azúcares añadidos o conservantes, lo que la convierte en una opción saludable para personas conscientes de su salud. Conveniente y versátil, puede darle energía a tu día al mejorar batidos, tazones de desayuno o golosinas heladas. Aunque a menudo se prepara sin aditivos adicionales, la moderación es clave si se incorpora en platos altos en azúcares o grasas. Perfecta para disfrutar como parte de una dieta equilibrada, esta mezcla congelada aporta sabores vibrantes y nutrición directamente de la naturaleza.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.