1 serving (150 grams) contains 52 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
52.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.1 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 13.7 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 6.8 g | ||
| proteínas | 0.6 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 222 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fresas congeladas
Las fresas congeladas son una opción de fruta conveniente y versátil, típicamente congeladas rápidamente después de la cosecha para conservar la máxima frescura y valor nutricional. Originarias de las cocinas europeas y americanas, las fresas se utilizan ampliamente en postres, batidos y salsas. Repletas de antioxidantes, vitamina C, manganeso y fibra, estas bayas apoyan la salud inmunológica, la digestión y la vitalidad de la piel. Bajas en calorías y naturalmente dulces, las fresas congeladas son una opción saludable para picar sin remordimientos o para mejorar recetas. Dado que se conservan sin azúcares añadidos, mantienen sus beneficios para la salud; sin embargo, los consumidores deberían revisar el empaque para evitar variedades con jarabes azucarados o aditivos.
