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Camarones congelados

Camarones congelados

Seafood

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
233.3
calorías
55.6
proteínas
0
carbohidratos
1.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
233.3
% Valor Diario*
Grasa Total 1.4 g 1%
Grasa Saturada 0.3 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 447.2 mg 149%
Sodio 527.8 mg 22%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 55.6 g 111%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 91.7 mg 7%
Hierro 7.2 mg 40%
Potasio 611.1 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
94.6%
5.4%
Grasa: 12 cal (5.4%)
Proteínas: 222 cal (94.6%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Camarones congelados

Los camarones congelados son una opción conveniente y versátil de mariscos, popular en una variedad de cocinas globales, desde currys tailandeses hasta platos de pasta italianos. Normalmente capturados y congelados rápidamente después de la pesca, los camarones conservan sus nutrientes y frescura sin conservantes añadidos. Son una excelente fuente de proteína magra, bajos en calorías y proporcionan nutrientes esenciales como selenio, yodo y vitamina B12, que apoyan la función tiroidea y la salud en general. Sin embargo, algunos camarones congelados pueden contener sodio o fosfatos añadidos durante el procesamiento para mejorar la textura y el sabor, lo cual podría ser una preocupación para aquellos que supervisan su consumo de sodio. Los camarones son naturalmente bajos en grasa, pero pueden volverse menos saludables cuando se fríen o se sirven con salsas pesadas y altas en calorías. Elija camarones congelados simples y de origen sostenible para una adición llena de nutrientes a ensaladas, salteados o platos principales a la parrilla. Siempre verifique el empaque en busca de certificaciones de calidad y transparencia de ingredientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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