Mezcla de frutas rojas congeladas

Mezcla de frutas rojas congeladas

Fruit

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calorías
1.2
proteínas
28.6
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
119.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carbohidratos Totales 28.6 g 10%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 21.4 g
proteínas 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.7 mg 2%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

92.5%
3.9%
3.6%
Grasa: 4 cal (3.6%)
Proteínas: 4 cal (3.9%)
Carbohidratos: 114 cal (92.5%)

About Mezcla de frutas rojas congeladas

La Mezcla de Frutas Rojas Congeladas es una mezcla vibrante de bayas ricas en nutrientes, típicamente incluyendo fresas, frambuesas, cerezas y arándanos. Este variado surtido de frutas es un básico en las cocinas europeas y norteamericanas, a menudo utilizado en batidos, postres, salsas o cuencos de desayuno. Repleta de antioxidantes, vitaminas (como la C y la K) y fibra dietética, esta mezcla apoya la salud inmunológica, ayuda a la digestión y promueve una piel radiante. Es naturalmente dulce con un toque ácido, ofreciendo una opción baja en calorías y sin grasa que se adapta a diversas necesidades dietéticas. Sin embargo, algunas mezclas preenvasadas pueden contener azúcares añadidos o conservantes, por lo que es importante revisar la etiqueta en busca de opciones totalmente naturales. Ya sea disfrutada cruda o incorporada en recetas, la Mezcla de Frutas Rojas Congeladas ofrece un sabor robusto y beneficios nutricionales, convirtiéndola en una adición conveniente a cualquier estilo de vida saludable.