Frozen Potato Wedges are categorized as "Snack".
1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 52.4 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las batatas fritas congeladas son un acompañamiento conveniente y versátil hecho a partir de secciones de patata cortadas en rodajas gruesas, generalmente sazonadas y ligeramente precocidas para una preparación rápida. A menudo asociadas con la cocina de comida reconfortante americana o occidental, estas cuñas ofrecen una opción abundante y sabrosa para comidas o tentempiés. Los ingredientes comúnmente incluyen patatas, aceite vegetal, sal y especias, con variaciones que incorporan sazonadores adicionales como ajo, pimentón o hierbas. Si bien proporcionan fibra dietética, vitamina C y potasio naturalmente presentes en las patatas, las batatas fritas congeladas pueden ser altas en calorías, grasas y sodio dependiendo de los métodos de preparación y aditivos. Hornearlas o freírlas al aire en lugar de freírlas en aceite puede ser una alternativa más saludable. Populares por su exterior crujiente e interior esponjoso, las batatas fritas congeladas son un agradable bocado que puede complementar hamburguesas, sándwiches o ensaladas al mismo tiempo que permite flexibilidad en la preparación para elecciones saludables conscientes.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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