1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pizza congelada
La pizza congelada es un popular alimento práctico que se originó en la cocina italiana y se adaptó para satisfacer diversos gustos globales. Típicamente, consiste en una corteza pre-horneada cubierta con salsa de tomate, queso y diversos ingredientes como pepperoni, verduras o salchichas. Si bien las pizzas congeladas varían en ingredientes y perfiles nutricionales, muchas contienen harina refinada en la corteza y niveles elevados de sodio en el queso y los ingredientes. Algunas variedades también pueden tener un alto contenido de grasas saturadas, dependiendo del tipo de queso y carnes incluidos. Por otro lado, las opciones con corteza de grano entero, ingredientes de proteína magra o abundantes verduras pueden ofrecer más fibra, vitaminas y nutrientes. Para hacer de la pizza congelada una opción más saludable, busca marcas con un menor contenido de sodio y grasa o agrega verduras frescas antes de hornear. Aunque conveniente y sabrosa, la pizza congelada se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.
