piña congelada

piña congelada

Fruit

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calorías
1.2
proteínas
31.0
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
119.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carbohidratos Totales 31.0 g 11%
Fibra Dietética 3.3 g 11%
Azúcares 23.8 g
proteínas 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.0 mg 2%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 259.5 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

94.9%
3.7%
1.4%
Grasa: 1 cal (1.4%)
Proteínas: 4 cal (3.7%)
Carbohidratos: 124 cal (94.9%)

About piña congelada

La piña congelada es una opción de fruta vibrante y llena de nutrientes, ideal para batidos, postres o picar algo. Proveniente de regiones tropicales como el sudeste asiático y América Central, la piña es celebrada por su dulzura natural y sabor tangy. Congelar preserva su textura jugosa y valor nutricional, haciéndola una elección conveniente y duradera. Rica en vitamina C, manganeso y antioxidantes, la piña congelada apoya la salud inmunitaria, la producción de colágeno y el metabolismo energético. También contiene bromelina, una enzima que puede ayudar a la digestión. Naturalmente baja en calorías y grasas, es un añadido saludable en la mayoría de las dietas. Sin embargo, su alto contenido de azúcar natural debe ser consumido con moderación, especialmente para personas que controlan los niveles de azúcar en la sangre. Como ingrediente versátil, la piña congelada añade un toque de sabor tropical a varios platos, además de ofrecer numerosos beneficios para la salud.