1 serving (85 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 86.1 g | 31% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aros de cebolla congelados
Las anillas de cebolla congeladas son un aperitivo o guarnición popular, originario de la cocina estadounidense. Consisten en rodajas de cebolla recubiertas con una masa sazonada o empanadas, luego congeladas rápidamente para conservar el sabor y la textura. Los ingredientes comunes incluyen harina de trigo, harina de maíz, especias y aceite, con algunas variaciones que incorporan leche o huevos para mayor riqueza. Las anillas de cebolla generalmente se fríen, lo que les da un exterior crujiente e interior tierno, aunque también se pueden hornear para una opción más ligera. Desde el punto de vista nutricional, proporcionan fibra dietética de las cebollas y son una fuente de carbohidratos. Sin embargo, a menudo son altas en calorías, sodio y grasas poco saludables debido al proceso de fritura y a los ingredientes añadidos. Elegir anillas de cebolla al horno o acompañarlas con una guarnición fresca puede hacer que sean una opción más equilibrada para disfrutar como tentempié indulgente o acompañamiento de una comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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