Mezcla congelada de maíz, guisantes, zanahorias y papas.
Vegetable
1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
160 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 60 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 10 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 400 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla congelada de maíz, guisantes, zanahorias y papas.
Mezcla Congelada de Maíz, Guisantes y Zanahorias es una combinación conveniente de verduras vibrantes diseñada para agregar color, sabor y nutrición a tus comidas. Esta mezcla típicamente incluye maíz dulce, guisantes tiernos y zanahorias en dados, todos congelados rápidamente para preservar su frescura y nutrientes. Ampliamente utilizados en diversas cocinas, desde salteados asiáticos hasta contundentes cazuelas occidentales, este trío versátil ofrece una solución rápida para cocineros ocupados. Repletos de vitaminas A y C de las zanahorias, proteínas de los guisantes y carbohidratos que aportan energía del maíz, estas verduras contribuyen a una dieta equilibrada. Bajas en grasas y colesterol, son naturalmente excelentes para la salud cardiovascular. Sin embargo, pueden contener sodio añadido en ciertas versiones pre-sazonadas, así que verifica las etiquetas si estás controlando la ingesta de sal. Ideales para sopas, platos de acompañamiento o incluso para picar de manera saludable, las Chips Congeladas de Maíz, Guisantes y Zanahorias hacen que comer de manera saludable sea fácil y agradable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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