Batido de bayas mixtas congeladas

Batido de bayas mixtas congeladas

Beverage

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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142.0
calorías
1.9
proteínas
33.1
carbohidratos
0.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
142.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.9 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 9.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 33.1 g 12%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 23.7 g
proteínas 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 189.3 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

89.4%
5.1%
5.5%
Grasa: 8 cal (5.5%)
Proteínas: 7 cal (5.1%)
Carbohidratos: 132 cal (89.4%)

About Batido de bayas mixtas congeladas

Un Batido de Mezcla de Bayas Congeladas es una bebida refrescante y llena de nutrientes hecha a partir de una mezcla de arándanos, fresas, frambuesas y moras congeladas, a menudo combinadas con yogur, leche o una alternativa vegetal como leche de almendra u avena. Con raíces en la cocina occidental moderna centrada en alimentos saludables para llevar, este batido es celebrado por sus sabores vibrantes y su rico contenido de antioxidantes, principalmente de las bayas. Rico en vitamina C, fibra y manganeso, apoya la salud inmunológica, la digestión y los niveles de energía. Se pueden agregar edulcorantes como miel o agave, pero la dulzura natural de las bayas lo mantiene como una opción más saludable. Aunque bajo en grasa y sin colesterol, algunas recetas pueden ser altas en calorías dependiendo de los ingredientes añadidos. Perfecto para el desayuno o después de hacer ejercicio, un Batido de Mezcla de Bayas Congeladas combina la indulgencia con la salud en cada sorbo.