1 serving (85 grams) contains 240 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 19.4 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 1388.9 mg | 60% | |
| Carbohidratos Totales | 22.2 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Albóndiga congelada
Las albóndigas congeladas son una opción de alimento conveniente y versátil comúnmente encontrada en cocinas globales, especialmente en platos italianos y escandinavos. Normalmente hechas de carne molida de res, cerdo, pollo o una combinación, se mezclan con ingredientes como pan rallado, huevos, cebollas, hierbas y condimentos para mejorar el sabor y la textura. Las albóndigas congeladas pueden estar precocidas o crudas, ofreciendo una fuente rápida de proteínas para platos como pastas, sopas y aperitivos. Nutricionalmente, son ricas en proteínas y también aportan vitaminas y minerales esenciales como hierro y zinc. Sin embargo, dependiendo de la receta, pueden contener niveles más altos de sodio, grasas saturadas y conservantes, especialmente en variedades procesadas. Hay alternativas bajas en grasa o a base de plantas disponibles para opciones más saludables. Siempre verifica las etiquetas para conocer los ingredientes e información nutricional y así tomar decisiones informadas que se ajusten a tus necesidades dietéticas y objetivos de salud.
