1 serving (100 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
312.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.2 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.0 mg | 8% | |
| Sodio | 120.2 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 43.3 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 288.5 mg | 22% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogur helado de matcha
El Yogur Helado de Matcha es un delicioso y cremoso postre inspirado en la cocina japonesa. Combina el vibrante sabor del polvo de té verde matcha con el yogurt agrio y rico en probióticos, ofreciendo una mezcla única de dulzura y notas terrosas. El matcha, conocido por sus orígenes en las ceremonias tradicionales de té japonés, está lleno de antioxidantes como las catequinas, que pueden apoyar la salud del corazón y aumentar el metabolismo. El yogurt es una excelente fuente de calcio, proteínas y probióticos amigables para el intestino, promoviendo la salud digestiva. Este postre suele tener menos grasas en comparación con el helado y puede incluir edulcorantes naturales como la miel o el jarabe de agave. Aunque ofrece beneficios para la salud gracias a sus ingredientes clave, algunas versiones pueden contener azúcares o sabores añadidos, lo que podría aumentar el contenido calórico. El Yogur Helado de Matcha es una versión moderna que combina la tradición cultural con un placer nutritivo, perfecto para aquellos que buscan una opción de postre sabrosa y saludable.
