1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
89.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 4.5 g | 16% | |
| Azúcares | 13.4 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 283.6 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fruta de dragón congelada
La pitahaya congelada, también conocida como fruta del dragón, es una fruta tropical vibrante originaria de América Central y el sudeste asiático. Su llamativa pulpa rosa, salpicada de diminutas semillas negras, está repleta de nutrientes esenciales. Rica en vitamina C, antioxidantes y magnesio, apoya la salud inmunológica, promueve una piel radiante y ayuda en la producción de energía. Baja en calorías y alta en fibra, la fruta del dragón es una excelente opción para la digestión y para mantener un peso saludable. La dulzura natural de la fruta la convierte en un delicioso ingrediente en batidos, cuencos y postres, populares en las cocinas de todo el mundo. Sin azúcares añadidos ni conservantes, la pitahaya congelada conserva su sabor fresco y valor nutricional. Aunque generalmente saludable, el tamaño de la porción es clave, ya que su contenido de fibra puede ser excesivo en grandes cantidades para algunas personas. La pitahaya congelada ofrece una opción naturalmente refrescante y densa en nutrientes para iluminar cualquier plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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