1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 60 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 400 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El arroz de coliflor congelado es una alternativa baja en carbohidratos y basada en plantas al arroz tradicional hecho a partir de coliflor finamente rallada. Este ingrediente versátil proviene de la creciente tendencia de sustituciones basadas en vegetales en la cocina moderna, ampliamente adoptada en estilos de alimentación sin gluten, paleo y keto. Libre de granos, contiene solo coliflor y no tiene ingredientes añadidos, lo que lo hace naturalmente libre de gluten y rico en vitaminas como C y K, así como en fibra para apoyar la digestión. Como alimento bajo en calorías, el arroz de coliflor congelado es ideal para el control de peso y la reducción de la ingesta de carbohidratos, mientras sigue proporcionando nutrientes esenciales. Puede ser fácilmente incorporado en salteados, bowls sin granos, o servido como acompañamiento en una variedad de cocinas mundiales. Aunque altamente nutritivo, puede haber una ligera pérdida de nutrientes durante el congelamiento; sin embargo, sigue siendo una excelente opción para equilibrar sabor y salud en las comidas.