1 serving (113 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 145.8 mg | 48% | |
| Sodio | 156.2 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 35.4 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.8 mg | 1% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las hamburguesas congeladas son hamburguesas de carne molida preelaboradas o alternativas a base de plantas típicamente moldeadas en rondas uniformes para mayor conveniencia. Provenientes de la cocina estadounidense, estas hamburguesas son fundamentales para las clásicas hamburguesas y platillos de barbacoa. Los ingredientes comunes incluyen carne de res, sazonadores como sal y pimienta, y a veces migas de pan o aglutinantes para mejorar la textura. Las opciones a base de plantas pueden incluir soja, proteína de guisante o frijoles negros como alternativa vegetariana o vegana. Los aspectos nutricionales varían; las hamburguesas de carne son ricas en proteínas, hierro y vitaminas del grupo B, pero pueden ser altas en grasas saturadas. Las variedades magras o alternativas a base de plantas tienden a ofrecer menos grasa y menos calorías. El contenido de sodio puede ser alto según los sazonadores añadidos. Para una opción más saludable, elige hamburguesas con aditivos mínimos y acompáñalas con panes integrales y verduras frescas para equilibrar la comida. Siempre verifica las etiquetas para obtener información nutricional detallada y alérgenos.