Pan Congelado

Pan Congelado

Grain

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
640.0
calorías
24
proteínas
120
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
640.0
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 8.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 6 mg 33%
Potasio 320.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

74.1%
14.8%
11.1%
Grasa: 72 cal (11.1%)
Proteínas: 96 cal (14.8%)
Carbohidratos: 480 cal (74.1%)

About Pan Congelado

El pan congelado es masa precocida o masa fermentada congelada para preservar su frescura y conveniencia. Por lo general elaborado con ingredientes básicos como harina, agua, levadura y sal, algunas variedades pueden incluir azúcares añadidos, aceites y conservantes para mejorar el sabor o prolongar la vida útil. Surgido como una solución para reducir el desperdicio de alimentos y asegurar facilidad en la preparación, el pan congelado es popular en las cocinas globales y ampliamente utilizado en hogares y panaderías. Los aspectos nutricionales varían según el tipo, pero puede servir como una fuente rápida de carbohidratos y fibra, especialmente en opciones de granos integrales. Sin embargo, las variedades blancas o altamente procesadas pueden contener menor contenido de fibra e ingredientes artificiales añadidos. Seleccionar pan congelado con aditivos mínimos y granos de alta calidad puede convertirlo en una opción más saludable. Siendo un básico conveniente en despensas, brinda versatilidad sin comprometer el sabor o la textura.