1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan Congelado
El pan congelado es masa precocida o masa fermentada congelada para preservar su frescura y conveniencia. Por lo general elaborado con ingredientes básicos como harina, agua, levadura y sal, algunas variedades pueden incluir azúcares añadidos, aceites y conservantes para mejorar el sabor o prolongar la vida útil. Surgido como una solución para reducir el desperdicio de alimentos y asegurar facilidad en la preparación, el pan congelado es popular en las cocinas globales y ampliamente utilizado en hogares y panaderías. Los aspectos nutricionales varían según el tipo, pero puede servir como una fuente rápida de carbohidratos y fibra, especialmente en opciones de granos integrales. Sin embargo, las variedades blancas o altamente procesadas pueden contener menor contenido de fibra e ingredientes artificiales añadidos. Seleccionar pan congelado con aditivos mínimos y granos de alta calidad puede convertirlo en una opción más saludable. Siendo un básico conveniente en despensas, brinda versatilidad sin comprometer el sabor o la textura.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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