1 serving (140 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
152.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 37.2 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 5.1 g | 18% | |
| Azúcares | 30.4 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 473.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cerezas negras congeladas
Las cerezas negras congeladas son un regalo conveniente y lleno de nutrientes que ofrecen la dulzura natural de la fruta madura en su punto máximo. Estas joyas oscuras y jugosas se cosechan frescas, se deshuesan y se congelan para conservar su rico sabor y valor nutricional. Las cerezas negras son nativas de América del Norte y apreciadas en cocinas de todo el mundo por su versatilidad, lo que las convierte en un ingrediente popular en batidos, postres y platos salados por igual. Ricas en antioxidantes, especialmente antocianinas, ayudan a reducir la inflamación y promover la salud celular en general. También son una buena fuente de vitamina C, potasio y fibra dietética, lo que las hace beneficiosas para la función inmunológica, la salud del corazón y la digestión. Naturalmente bajas en grasas y libres de azúcares añadidos o ingredientes artificiales, estas cerezas congeladas son una elección saludable. Sin embargo, su contenido natural de azúcar significa que la clave está en el consumo moderado, especialmente para aquellos que monitorean los niveles de azúcar en la sangre. Rebosantes de sabor y bondad, las cerezas negras congeladas son una adición deliciosamente inteligente a tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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