Bayas y cerezas congeladas

Bayas y cerezas congeladas

Snack

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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116.7
calorías
1.7
proteínas
28.3
carbohidratos
0.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (233.3g)
Calorías
116.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0.8 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 6.7 g 23%
Azúcares 21.7 g
proteínas 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.3 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 250.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

89.0%
5.3%
5.7%
Grasa: 7 cal (5.7%)
Proteínas: 6 cal (5.3%)
Carbohidratos: 113 cal (89.0%)

About Bayas y cerezas congeladas

Las bayas y cerezas congeladas son una mezcla de frutas ricas en nutrientes, típicamente incluyendo fresas, arándanos, frambuesas, moras y cerezas. Estas frutas vibrantes son cosechadas en plena madurez y congeladas rápidamente para preservar sus sabores naturales y valor nutricional. Comúnmente utilizadas en batidos, postres o como aderezo, esta mezcla tiene su origen en diversas regiones agrícolas, adaptándose a cocinas de todo el mundo. Repletas de antioxidantes, vitaminas C y A, y fibra dietética, estas bayas y cerezas apoyan la salud inmunitaria, la vitalidad de la piel y la digestión. Son naturalmente bajas en calorías y sin azúcares añadidos, lo que las convierte en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, algunas versiones envasadas pueden contener edulcorantes o conservantes añadidos, por lo que es mejor revisar las etiquetas en busca de mezclas de frutas puras. Convenientes y versátiles, las Bayas y Cerezas Congeladas son una opción deliciosa y saludable para cualquier persona que busque incorporar más frutas en su dieta mientras aprovecha diversos beneficios para la salud.