Blog Research API Download App
Plátanos congelados

Plátanos congelados

Snack

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
210.0
calorías
2.6
proteínas
54.0
carbohidratos
0.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236g)
Calorías
210.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.6 g 0%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2.0 mg 0%
Carbohidratos Totales 54.0 g 19%
Fibra Dietética 6.2 g 22%
Azúcares 28.8 g
proteínas 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 12.0 mg 0%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 844 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

93.2%
4.5%
2.3%
Grasa: 5 cal (2.3%)
Proteínas: 10 cal (4.5%)
Carbohidratos: 216 cal (93.2%)

About Plátanos congelados

Los plátanos congelados son un simple y versátil manjar hecho al congelar plátanos maduros enteros o en rodajas, y opcionalmente recubrirlos de chocolate o ingredientes como nueces o coco rallado. Originario de regiones tropicales donde los plátanos son abundantes, este bocadillo se ha vuelto popular en todo el mundo gracias a su facilidad de preparación y dulzura natural. Los plátanos congelados conservan su fibra, potasio, vitamina B6 y antioxidantes, convirtiéndolos en una opción rica en nutrientes para satisfacer antojos dulces. Ofrecen un impulso de energía sin aditivos artificiales ni azúcares excesivos al consumirse sin nada añadido. El chocolate y los ingredientes, aunque deliciosos, pueden sumar calorías y grasas, por lo que la moderación es clave si buscas un refrigerio saludable. Los plátanos congelados se pueden mezclar en batidos, sumergir en yogur o disfrutar tal como están, adaptándose a una amplia gama de preferencias dietéticas, incluyendo estilos de vida veganos y libres de gluten.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.