1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 27.4 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 22 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 336 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mango congelado
El mango congelado es una manera conveniente y nutritiva de disfrutar esta fruta tropical durante todo el año. A menudo originarios de regiones como Asia del Sur, América Latina o el Caribe, los mangos son cuidadosamente pelados, cortados y congelados para preservar su sabor natural y nutrientes. Esta fruta vibrante es rica en vitamina C, vitamina A, fibra y antioxidantes, que apoyan la salud inmunológica, la digestión y la salud de la piel. Su sabor naturalmente dulce lo convierte en una alternativa más saludable a los bocadillos o postres cargados de azúcar. El mango congelado se puede usar en batidos, ensaladas o como un refrigerio rápido por sí solo. Sin embargo, es importante verificar la presencia de azúcares añadidos en algunas variedades envasadas, ya que pueden disminuir sus beneficios para la salud. Bajo en grasa y libre de colesterol, el mango congelado es una elección nutritiva para cualquier persona que busque una adición deliciosa y saludable a su dieta.
