1 serving (160 grams) contains 203 calories, 4.8 grams of protein, 5.8 grams of fat, and 34.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 4.1 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.2 g | ||
| Colesterol | 22.8 mg | 7% | |
| Sodio | 110.2 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 37.8 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 34.8 g | ||
| proteínas | 5.2 g | 10% | |
| Vitamina D | 7 mcg | 35% | |
| Calcio | 175 mg | 13% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 273 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Froyo
El froyo, abreviatura de yogur helado, es un postre popular originario de los Estados Unidos como una alternativa más saludable a los tradicionales helados. Hecho a base de yogur combinado con leche, azúcar y sabores, destaca por su sabor agrio y cremoso y suele tener menos grasa que su contraparte de helado. Es un dulce versátil, a menudo servido solo o con frutas, nueces u opciones indulgentes como dulces o jarabes. El froyo contiene probióticos, que pueden favorecer la salud intestinal, pero su valor nutricional varía según los azúcares añadidos y los ingredientes adicionales. Aunque puede ser una opción más ligera para aquellos que buscan un dulce, el control de las porciones es clave para manejar la ingesta de calorías y azúcares. El froyo se ha convertido en un favorito mundial, apreciado por sus sabores personalizables y el equilibrio refrescante que ofrece entre indulgencia y posibles beneficios para la salud.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Froyo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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